Santé Mentale & Cerveau

Vous arrive-t-il de sentir une boule au ventre avant un rendez-vous important, ou une digestion lourde les jours de stress ? Cette sensation n’a rien d’imaginaire : l’axe intestin-cerveau microbiote humeur relie en permanence votre système digestif à vos émotions. En effet, vos intestins murmurent à votre cerveau, et votre cerveau leur répond. De cette […]